Mendukung pertumbuhan anak merupakan tanggung jawab para orang tua. Salah satu hal yang harus diperhatikan ialah menjaga kesehatan mata anak. Penglihatan memiliki peran penting untuk perkembangan fisik, sosial, dan kognitif bagi setiap anak. Selama pandemi, anak-anak diharuskan untuk melakukan banyak aktivitas daring. Hampir seharian penuh dihabiskan di depan layar computer atau telepon genggam. Lalu, bagaimana…

Hipertensi biasanya erat dikaitkan dengan penyakit orang dewasa atau lansia, tapi remaja dan dewasa muda juga bisa mengidapnya. Hipertensi merupakan kondisi dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah. Namun, jika tekanan darah seseorang mencapai lebih atau sama dengan 140/90 mmHg maka sudah tergolong tekanan darah tinggi tahap 1. Berdasarkan penyebabnya, hipertensi dibagi menjadi dua jenis, yakni…

Pernahkah Anda merasa lelah dan stres secara fisik dan mental saat menjalankan tugas pekerjaan yang serasa tidak ada akhirnya? Hati-hati, bisa saja Anda mengalami burnout! Burnout adalah gejala yang menunjukkan adanya stres tinggi dan biasanya berhubungan dengan pekerjaan. WHO sendiri sudah menetapkan burnout sebagai kondisi stres kronis. Kondisi ini biasanya dialami oleh orang-orang dengan tekanan…

Pandemi COVID-19 belum menunjukkan tanda-tanda berakhir. Varian baru COVID-19 Omicron muncul menjelang di penghujung tahun 2021. Masyarakat dunia harus bersiap menghadapi varian Omicron. Varian “Omicron” hasil mutasi COVID-19, kini tengah menjadi perhatian serius oleh seluruh dunia termasuk Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Varian Omicron lebih dikenal sebagai varian B.1.1.529. Varian ini pertama  kali  dilaporkan  di  Afrika…

Osteoporosis atau disebut juga penyakit pengeroposan tulang, seringkali dianggap sebagai silent disease karena dapat menyerang secara tiba-tiba tanpa adanya tanda khusus. Hal ini dikarenakan biasanya gejala osteoporosis tidak dirasakan oleh pasien sebelum kemudian terjadi cedera. Sebagai langkah pencegahan sekaligus meminimalisir risiko komplikasi osteoporosis, masyarakat didorong untuk lebih peduli akan kesehatan tulang dengan melakukan skrining tulang…

Selama setahun lebih kita sudah hidup di tengah pandemi COVID-19. Munculnya varian-varian virus baru yang makin ganas dan cepat menular membuat kita harus lebih waspada serta aktif dalam memperkuat imun tubuh. Mengonsumsi makanan sehat dan vitamin penting untuk memelihara kesehatan tubuh. Beberapa jenis vitamin yang dikonsumsi untuk menguatkan kekebalan tubuh diantaranya adalah vitamin B, vitamin…

Pandemi COVID-19 yang masih terus berlanjut mengharuskan kita tinggal di rumah untuk memutus mata rantai penularan. Namun, tahukah Anda risiko tertular virus Corona tetap ada meski diam di rumah saja? Berikut ini beberapa hal yang penting Anda ketahui mengapa seseorang bisa terkena COVID-19 meski berdiam di rumah saja. Mari simak penjelasannya di bawah ini. 1.…